团建，顾名思义就是团队建设，是企业提高团队意识和合作精神，是一系列团队优化行为，可以改善团队氛围，凝聚团队灵魂，使各部门合作更加和谐，也是整体意识、合作精神和服务精神的集中体现。
团队建设主要以自我管理的小组形式进行。每个小组由一组员工组成，负责完整的工作流程或部分工作。工作组成员一起工作，改进操作或产品，计划和控制工作，处理日常问题。
体验式团队建设，从独特性和内涵入手，拓展精神空间，增强团队凝聚力，实现每个成员与团队的目的性融合。这种团队建设更注重团队成员的参与、亲身经历和追求过程的内涵，包括精神和文化内涵是一种备受关注的团队建设方式。
团队建设是体验式旅游团队建设的一种形式，旨在提高团队成员的素质和团队合作能力。
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