拓展训练中最重要的是主动伸出你的手，学会与他人合作。合作中尽快找到他人和自己的所长，并使其作用于团体会共同登峰后的喜悦，通过相互协助来实现两人的相互沟通和彼此了解。
通过团队建设拓展训练的方案能够相互协助来实现两人的相互沟通和彼此了解。团队建设拓展训练能够学会面对生活工作中的任何困难；强调学员间的一对一帮扶，认识信任在协作中的重要性。
通过团队建设拓展训练的身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持。上海拓展训练公司能够培养协作意识，共同努力达成目标。相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。
