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上海拓展训练公司一直致力于体验式培训的研究

时间: 2017-12-13 15:01:13 分类: 家庭日活动策划资讯 浏览次数: 2106 作者:斯维特来源:拓展训练公司
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在上海拓展训练公司培训中,有一个项目叫徒步穿越,相信很多人都了解的,徒步穿越不同地貌,有山岭、丛林、沙漠等,非常考验一个人的耐心与耐力。拓展训练时着装要宽松、舒适,穿解放鞋,袜子最好是纯棉线袜,丝袜容易磨出泡,千万不要赤脚穿鞋。鞋带系的松紧适度,过紧影响脚的血液循环。过松来回摩擦也易磨泡,而且不跟脚。

 

 

拓展训练早饭一定要吃,否则会出现头晕、心慌等低血糖症状。吃饭不可过快和过饱。过快,随着吞咽动作易把气体带入胃中,行军途中会出现呃逆现象。过饱造成腹部涨满。饮水不要一次饮太多,可以经常喝几口润润嗓子。

 

上海拓展训练公司一直致力于体验式培训的研究、推广和创新,结合目前日趋多样的团队培训需求,创建了独特的面向个人、团队和组织的培训体系,并始终坚持个性化设计与标准化实施相结合的培训模式。

 

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