有些人对拓展训练的价值作了生动的比喻。拓展训练项目就好比防洪工程，如果投入大量资金，表面上效果似乎不大。仿佛只是花钱，创造不了直接的经济效益，不过，这笔钱是省下来的。随着泥沙淤积的增加，河床越来越大。一旦洪峰到来，决堤造成的损失不能仅靠金钱来衡量。
拓展训练中所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。然后通过拓展的培训，让大家可以互相尽快的认识和了解，也让新员工更快的认识公司企业和发展。
上海拓展训练公司使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。充分尊重员工的主体地位和主观能动性。达到了自我教育的目的。
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